SUGESTÃO DE INFORMAÇÕES AOS COLABORADORES

06 jun SUGESTÃO DE INFORMAÇÕES AOS COLABORADORES

GRIPE A (H1N1)

A gripe A, também conhecida por H1N1 ou gripe suína se tornou conhecida quando afetou grande parte da população em 2009 e 2010. O problema da H1N1 é que ela pode levar a complicações muito graves, podendo ser fatal.

O vírus vive por duas a oito horas em superfícies, por isso é muito importante lavar as mãos frequentemente.

Como a doença é transmitida?

A doença é transmitida frequentemente por tosse e espirro das pessoas infectadas. Outras vezes pode ocorrer através de objetos que estão contaminados ao tocar sua boca ou o nariz.

As crianças estão mais propícias a sofrerem com essa doença? Por quê?

Como as crianças pequenas convivem em ambientes fechados em parte significativa do tempo, a transmissão do vírus entre elas fica facilitada. Os bebês não amamentados ao seio a tendência é maior do que os bebês que são amamentados.

A melhor maneira de protegê-las contra influenza sazonal e potenciais complicações graves é a vacinação anual, que é recomendada a partir do 6º mês de vida até cinco anos. Principalmente em períodos frios, os cuidadores e professores devem estar conscientizados e capacitados para observar se na creche ou escola, há crianças com tosse, febre e dor de garganta e informar aos pais quando apresentarem os sintomas sugestivos de gripe.

Sintomas

Os sintomas da gripe H1N1 são semelhantes aos causados pelos vírus de outras gripes.

• Febre alta, acima de 38ºC, 39ºC, de início repentino;
• Dor muscular, de cabeça, de garganta e nas articulações;
• Irritação nos olhos;
• Tosse;
• Coriza;
• Cansaço;
• Inapetência;
• Vômitos;
• Diarreia.

Como evitar a gripe H1N1?

A prevenção da gripe H1N1 incluem:

• evitar manter contato muito próximo com uma pessoa que esteja infectada; 
  • lavar sempre as mãos com água e sabão e evitar levar as mãos ao rosto e, principalmente, à boca;
  • sempre que possível, ter um frasco com álcool-gel para garantir que as mãos sempre estejam esterilizadas;
  • manter hábitos saudáveis, alimentar-se bem e beber bastante água;
  • não compartilhar utensílios de uso pessoal, como toalhas, copos, talheres e travesseiros; 
  • caso haja indicação, utilizar uma máscara para proteger-se de gotículas infectadas que possam estar no ar;
  • evitar frequentar locais fechados ou com muitas pessoas.

As creches e escolas devem realizar a higienização dos brinquedos com água e sabão quando estiverem sujos. Deve-se utilizar lenço descartável para limpeza das secreções nasais e orais das crianças. Lenços ou fralda de pano, caso sejam utilizados, devem ser trocados diariamente. Deve-se lavar as mãos após contato com secreções nasais e orais dos pequenos.

Como evitar a gripe H1N1?

A prevenção da gripe H1N1 segue as mesmas regras da prevenção de qualquer tipo de gripe, que incluem:

• evitar manter contato muito próximo com uma pessoa que esteja infectada; 
  • lavar sempre as mãos com água e sabão e evitar levar as mãos ao rosto e, principalmente, à boca;
  • sempre que possível, ter um frasco com álcool-gel para garantir que as mãos sempre estejam esterilizadas;
  • manter hábitos saudáveis, alimentar-se bem e beber bastante água;
  • não compartilhar utensílios de uso pessoal, como toalhas, copos, talheres e travesseiros; 
  • caso haja indicação, utilizar uma máscara para proteger-se de gotículas infectadas que possam estar no ar;
  • evitar frequentar locais fechados ou com muitas pessoas.

A vacinação é uma estratégia de prevenção da gripe H1N1. Ela é capaz de promover imunidade durante o período de maior circulação dos vírus influenza reduzindo o risco de formas graves da doença. No geral, a detecção de anticorpos protetores se dá entre duas a três semanas após a vacinação e, em média, confere proteção de seis a doze meses, sendo que o pico máximo de anticorpos ocorre após quatro a seis semanas da vacinação.

A criança pode ser vacinada se tiver gripada?

São poucas as restrições à vacinação. Entre elas, febre alta (acima de 39ºC) e doenças ou remédios que alterem a imunidade. Se a resistência do organismo estiver baixa, há risco de a vacina causar a doença que deveria evitar. Um resfriado sem febre ou uma diarreia leve não representam obstáculos à vacinação.  A vacina está contraindicada apenas para bebês com menos de seis meses de vida, pessoas com febre, com doença neurológica ou que tenham alergia ao ovo, à neomicina ou às substâncias timerosal, presente no Merthiolate.

Os corticosteroides, se usados em doses elevadas e por períodos prolongados, podem reduzir a capacidade do nosso sistema de defesa. Por isso, a vacinação nessa situação, deve ser orientada por médicos. Entretanto, se a criança está tomando corticoides há menos de sete dias, pode ser vacinada. Spray nasal ou pomada não interferem na imunidade. A aplicação será adiada apenas se o uso do medicamento for prolongado ou em dose elevada. O uso de antibióticos não é motivo para não tomar a vacina, desde que a criança esteja bem.

Qual o tratamento da gripe H1N1? Como saber se o quadro é grave e quando devo procurar um serviço de emergência?

O tratamento da gripe H1N1 é feito principalmente com o objetivo de aliviar os sintomas e ajudar o corpo a se recuperar mais rápido. Uma vez com gripe, deve-se procurar ajuda do médico sempre, pois esta doença pode causar complicações graves como pneumonia e morte. O médico irá avaliar e definir o tratamento adequado que, normalmente envolve o uso de medicamentos e de cuidados em casa, como beber bastante água para prevenir a desidratação, descansar e evitar o contato com outras pessoas, a fim de evitar a transmissão.

É importante saber reconhecer os sinais de gravidade nas crianças gripadas para evitar complicações graves. Nos pequenos, os sinais indicadores de atendimento médico de emergência incluem:

• Respiração rápida ou dificuldade para respirar;
  • pele azulada (cianose) ou acinzentada;
  • ingestão insuficiente de líquidos;
  • vômito acentuado ou persistente;
  • a criança não acorda ou não apresenta sinais de interação (fica apática);
  • irritabilidade;
  • os sintomas da gripe melhoram, mas depois retornam acompanhados de febre e a tosse piora.